治療方針


当院の鍼治療の方針について

“自分の身体的体験を熟知すると、事象の解釈がどの程度「感じ」方によって形成されるかをいっそう学ぶことができるようになる。”

サイモン・H・フィッシャー著 「からだの意識」より

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  1. 治療方針
  2. 鍼治療の頻度や回数について




治療方針

当院の鍼治療は習慣的な緊張や積み重なった疲れを解消していきます。
強い刺激で問題(感覚)を一時的に飛ばすわけではなく、少しずつ効果を積み重ねていく地道なアプローチです。


慢性的な緊張状態は心身に様々な影響を及ぼします。
しかし緊張状態が継続すると、変化しないものは次第に認識できなくなります。
身体感覚の知覚(認識)が部分的に閉ざされて、緊張を解消したり疲れや偏りから回復する働きが止まります。
また、自身の緊張を心身の不調などによって何となく感じてはいるものの、

 ・どこを緊張させているのか判らない
 ・いつ(どのような状況・場面で)緊張させているのか判らない
 ・なぜ(何に対して)緊張させているのか判らない
 ・どうやって解消するのか判らない

などの場合もあります。

そして習慣的な緊張状態は自己イメージと結びつき、それを維持・存続させようとする強い力がはたらきます。
(記憶を基にしている自己イメージは”イメージ”であり対象ですが、そのように認識できない部分が不要な緊張と結びついています)
そのため緊張を変化させようとすると、強い抵抗(不安)が生じます。
基本的には緊張や不安が大きいほど変化への抵抗も大きいですし、また年齢が上がるにつれて抵抗は大きくなります。

記憶から生じる習慣的な緊張を解消するためには、緊張で閉ざされた身体感覚の知覚(再認識)が大切です。
その端緒となる場所が体表であり、皮膚感覚です。
体表は身体内部と外界との境界であり、緊張や分離の感覚と密接に関連しています。
中でも体表のツボはある種の盲点となっており(切り忘れたスイッチ)、慢性的な緊張を解く要点です。
変化への抵抗や緊張が強く大きいほど、体表のツボへの明確に認識できない刺激が重要になります。

体表のツボに鍼をすると、ツボが反応して全体へと変化が波及していきます。
ほとんど刺激を感じないため変化に気づくまでに間(ま)が生じます。
(多くの場合、最初に気づくのは筋緊張の変化です)
そして身体感覚を再認識(再発見)し、それまでとの差異を感じとります。
それは識別であり、情報の更新となってそれまで意識できなかった心身の現状が認識されます。
溜まっていた疲れ、抑え込んでいたストレス、治りきっていない古傷などが表層へ出てきて、その方の状態や状況に応じて処理され回復していきます。
すでにその緊張に対する理解や処理が充分に進んでいれば、それで解除されます。

多くの場合、生じた変化は習慣の根強さと識別力や理解力などとの関係に応じて、次第に元の状態へと戻されていきます。
しかし、よい状態の感覚(普段の状態との差異の記憶)は完全には失われず、その差分を埋めていくプロセスが始まります。
身体を通じて学んだことは頭では忘れても失われることなく少しずつ積み重なっていきます。
積み重なり方は人によって様々ですが、施術によって生じる変化に対する観察を続けていくことで無自覚に行っていた習慣・癖(※1)・パターン・傾向を次第に明確に認識していきます。
問題と課題が見えてくること(見える化)で改善へ向かいます。

そして「もう緊張している必要がない」という理解が深まることで、以前感じたこと(記憶)とつながっていた反応が弱まっていきます
抑えられていた心身の機能が高まり、緊張や疲れへの対応や回復も以前よりスムーズになっていきます。
それはより無理のない状態の学習であり、緊張の習慣からの脱学習です。
緊張の習慣は心身の反応(防衛)システムの一部ですから、それを補修・改編する、もしくは問題(症状)を処理する仕組みを構築していくとも言えます。
そして全体の調子が底上げされ、よりよくなっていきます。

東洋医学的には「気の滞りを解消していく」と言えます。
東洋医学では様々なはたらきを総合的に「気」としています。
水が高い所から低い所へ流れ、電気が電位の高い所から低い所へ流れるように、気も流れています。
川に障害物があれば水の流れが妨げられるように、皮(皮膚)(※2)に緊張や疲れがあれば気の流れは妨げられます。
障害を除去すること、緊張や疲れを解くことで流れはよくなります。

はじめは意識できなくなっている心身の状態に気づくところからスタートして、よい状態がより長く、広く、深くなっていくことを目指します。
それに伴ない、体表への注意を向け方を身につけ(思い出し)、体表状態を対象として意識する能力(緊張を解く力)が向上していきます。
自分で心身の状態に「気をつける」ことができるようになり、偏りや落ち込みが大きくなる前に早めに気づき、引き返すようになっていきます。
そして以前より自然と心身のバランスが調整されるようになり、施術を受ける必要性(体表のツボへ注意を導いてもらう必要性)が低下し、自立へ向かいます。



(※1)「癖」はやまいだれに”辟”であり、”辟”には「中心からそれる」等の意味
(※2)「疲」はやまいだれに「皮」

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鍼治療の頻度や回数について

当院の鍼治療は強い刺激で一時的に感覚を麻痺させるわけではありません。
慢性的な緊張や疲れを解いて、全体のバランスを回復(改善)していくためのアプローチです。
続けていくことで次第に変化が現れて、それが少しずつ定着していきます。
そのプロセスは基本的に何かの練習や学習と同じであり、自転車に乗れるようになっていく過程と似ていると思います。




当院の鍼治療は基本的には継続して治療を受ける方を対象にしています。
回数や頻度は個人の状態(現在の症状や回復のスピード)や状況によって異なります。
当然のことながら問題が深刻であればあるほど、長期的・継続的な取り組みが必要になります。
できれば最初の数回は間隔をつめて、変化や方向性を確認するとよいと思います。

それで方向性が合っていると感じたら、その後は定期的に(週1回などで)続けていくのが効果的だと感じています。
そしてよい状態が安定して続くようになれば、少しずつ間隔をあけていけばよいと思います。
(特にはじめのうちは、間隔をあけ過ぎて悪くなってから来るというのはお勧めしません)
基本的に若いと変化は早いことが多いですが、高齢でも続けていけば変化は生じます。

続ける間に途中浮き沈みがあります。
特に慢性的な問題の場合は回復過程において山も谷もありますし、抵抗を感じることや、改善の途中で行ったり来たりすることもあります。
最も気になっていた問題が気にならなくなることで他の問題が気になりはじめたり、それまで意識できなかったより深い問題を認識することもあります。
よくなってきた問題が何かの出来事をきっかけに大きく後退することもありますし、それまでできていたことが一旦できなくなることもあります。
そういった変化を乗り越えながら、長い目で見ると全体として少しずつよくなっていきます。

基本的には継続した治療を想定していますが、継続して治療が受けられなくても身体が微細な刺激で心地よい方向へ変化した体験はどこかに残ります。
たとえ一回だけでも、既にその方に準備ができていた場合は変化のきっかけとなることもあります。
方向性を知ること、可能性に気づくことは、その後ご自身で改善していく力となるでしょう。


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